去泰国旅行是进行禅宗旅行的必要条件。为旅行者提供整体静修，经过认证的阿育吠陀医生通常经营这些设施。这些地方可以解决很多问题，例如排毒身心、减肥、放松和恢复活力。除此之外，还有水疗中心的日常护理或与专业从业者进行的瑜伽课程。那些想要充分享受住宿的人将会被 Shirodhara 疗法所吸引，该疗法包括将热草药油倒在前额中央的第三眼脉轮上。然后，Phraya Nakhon 是一个位于湖下的洞穴，令人叹为观止。殿堂外立面的亭子美得让人心醉神迷。佛教寺庙 Wat Rong Khun 也是禅宗逗留期间在泰国参观的地方。在不丹更远的地方，寻求更多禅宗的旅客可以通过不丹精神保护区。这个地方位于喜马拉雅不丹王国奈布精神谷的高处。它是身心健康的高端圣地。在那里，可以进行冥想、瑜伽和其他健康护理。传统不丹医学的医生可以为旅行者制定量身定制的健康计划，包括饮食建议和疗法。此外，在保护区周围，通过徒步旅行可以体验文化和自然，让您探索该地区令人难以置信的风景。而且，通往虎穴的小路是必走的。然后，巴厘岛是另一个为那些希望获得禅居的人提供许多可能性的国家。他们将主要在乌布的山丘中找到和平。任何寻求身心平衡的人都会发现在乌布提供从头到脚护理的水疗中心。情侣们还可以一边享受按摩，一边聆听河水的声音。您可以在温泉池中继续放松或享用姜茶。其他人则可以通过在河岸上瑜伽课或在稻田中晨间散步来锻炼身体。在老挝，位于该国南部的四千岛被认为是亚洲绝对宁静的地方。瀑布、稻田和寺庙的宁静让这个地方充满魅力。活动方面，骑行、游泳、油管、游船、观赏海豚，或者皮划艇都可以考。但旅行者也可以在吊床上放松一下。在菲律宾，巴塔德是位于伊富高梯田之间的一个村庄。它是联合国教科文组织世界遗产，因其壮丽的景观而受到一致好评。 Tappiyah 瀑布非常适合游泳。瀑布异常美丽，在欣赏梯田的同时，徒步旅行也能感受到丰富的景色。麦克劳德岛在缅甸拥有独特的度假胜地，可容纳旅客，岛上的其他地方都被郁郁葱葱的大自然所覆盖。在这个大自然的天堂，宁静是人们关注的焦点。在活动方面，深山潜水和徒步旅行很受欢迎。最后，在越南河内，迷人的历史建筑和老城区的文化景点等待着游客。探索不断发展的艺术场景或美食是这个地方最值得推荐的景点之一。 ►
