禅の旅をするにはタイへの訪問が必要です。ホリスティックなリトリートは旅行者に提供されており、通常は認定アーユルヴェーダ医師がこれらの施設を運営しています。これらの場所では、体と心の解毒、痩身、リラクゼーション、活力など、いくつかのことに取り組むことができます。これに加えて、プロの施術者によるスパやヨガのセッションでの毎日のトリートメントが追加されます。滞在を最大限に楽しみたい方は、額の中央にある第三の目のチャクラに熱いハーブオイルを注ぐシロダーラ トリートメントがおすすめです。次に、プラヤー ナコーンは湖の下にある息を呑むような洞窟です。寺院のファサードを備えたパビリオンは、心を豊かにさせる魅惑的な美しさです。仏教寺院のワット ロン クンも、タイで禅の滞在中に訪れるべき場所です。ブータンのさらに遠くにある、より禅を求める旅行者は、ブータン スピリット サンクチュアリを訪れることができます。この場所は、ヒマラヤ王国のブータンにあるネイプーの精神的な谷の高地にあります。体、心、魂の包括的なウェルネスを提供するハイエンドの聖域です。そこでは、瞑想、ヨガ、その他の健康トリートメントを受けることができます。ブータンの伝統医学の医師が旅行者にサービスを提供し、食事のアドバイスや療法など、オーダーメイドの健康プログラムを作成します。さらに、保護区の周囲では、ハイキングを通じて文化的、自然的な出会いが生まれ、地域の素晴らしい風景を発見することができます。さらに、虎の巣に続く道を歩くことは必須です。そして、バリは、禅の滞在を実現したい人に多くの可能性を提供するもう一つの国です。彼らが平和を見つけることができるのは主にウブドの丘の間です。心、体、魂のバランスを求めている人なら誰でも、ウブドで頭からつま先までのトリートメントを提供するスパを見つけるでしょう。カップルは川の水の音に癒されながらマッサージを楽しむこともできます。温泉プールでリラックスしたり、ジンジャーティーを楽しんだりできます。川岸でのヨガのクラスや田んぼでの朝の散歩でフィットネスを楽しむ人もいます。ラオスでは、国の南部に位置するシーファンドン島、または四千島は、アジアで絶対的な静けさの場所とみなされています。滝、田んぼ、寺院の静けさがこの場所の魅力です。アクティビティに関しては、サイクリング、水泳、チュービング、ボートクルーズ、イルカウォッチング、またはカヤックがテストされます。しかし、旅行者は、ハンモックでリラックスした日々を過ごすことに誘惑されることもあります。フィリピンのバタッドは、イフガオの棚田の間に位置する村です。ユネスコの世界遺産に登録されており、その景観の素晴らしさは満場一致で高く評価されています。タッピヤ滝は水泳に最適です。滝の美しさは格別で、棚田を眺めながらのハイキングでは豊かさを感じられます。マクラウド島には旅行者を受け入れるビルマのユニークなリゾートがあり、島の残りの部分は緑豊かな自然に覆われています。この自然の安息地では、静けさが注目されています。アクティビティでは、ダイビングや山でのハイキングが人気です。最後に、ベトナムのハノイでは、魅力的な歴史的建造物と旧市街の文化的名所が観光客を待っています。進化するアートシーンやグルメの発見は、この場所で最もおすすめのアトラクションの 1 つです。 ►
