乘坐渡轮或皮划艇在岛屿之间航行。欣赏陡峭的悬崖、沙滩和茂密的森林。海湾也是几处历史遗迹的所在地。其中一个是罗素历史村 - 一个经过修复的殖民村。另一个是派希亚战争公墓。在毛利战争期间牺牲的新西兰和澳大利亚士兵被埋葬在那里。
这个被称为“岛屿湾”的群岛最棒的地方是它梦幻般的绵长海滩。其中，罗素岛上的 Okihiki 海滩是游泳、晒太阳甚至钓鱼的理想场所。Tapua 湾只能乘船到达。它看起来蓝绿色的海水仿佛来自天外。长湾绵延 4 公里。它适合散步、慢跑或放风筝。最后，Paihia 海滩也备受关注，因为从那里可以看到 Urupukapuka 岛的壮丽景色。
通过参观众多博物馆和历史遗迹，了解这些地块背后的深厚历史。怀唐伊条约馆标志着英国于 1840 年与毛利人签署了一项协议，该协议被称为《怀唐伊条约》。另一个可追溯到殖民时期（十九世纪）的建筑奇迹是庞帕利尔传教所，看看它！在 Koru 毛利文化中心，您将被表演、示范、服装、绘画等所吸引；最后，新西兰最古老的建筑罗素石材商店建于 1832 年。
该地区有许多公园和自然保护区，植被茂盛。哈鲁鲁瀑布是一座多层瀑布，在穿越热带丛林时发现，景色令人惊叹。爬上布雷特角灯塔的顶部，您可以欣赏下方群岛的全景。封锁的海滩、远足小径和历史遗迹是乌鲁普卡普卡岛独一无二的特色之一。
全年，岛屿湾都会举办各种节日和活动。2 月份，岛屿湾艺术节将展出视觉艺术、音乐和舞蹈。11 月底，岛屿湾美食美酒节将举办，届时游客可以品尝当地特产，还可以参加名厨烹饪课程。
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