游览耶姆特兰期间最有趣的活动之一是阿尔美食冬季徒步之旅。在这里，游客可以穿着雪鞋沿着美食小径探索美食。顾名思义，游客将穿越该地区美丽的冬季景观，并根据特定主题停留三次品尝当地特色菜。对于这次旅行，通常建议由导游陪同，以获取有关食物、生产商和所用烹饪技术的更多信息。也就是说，那些喜欢在夏季前往阿尔的人可以选择相同的路线，但采用夏季版本。
对于热爱冬季景观的冒险家来说，建议在 Sonfjällets 国家公园停留。事实上，在这个保护区的山脉和茂密的森林中，他们可以尝试看到棕熊，它通常被称为斯堪的纳维亚动物王国的巨人。此外，在 Sonfjällets 的主要活动是徒步旅行，寻找动物的足迹，并可能有机会看到一只。
如果想了解一些历史，建议您去耶姆特兰博物馆。这是耶姆特兰县主要城镇厄斯特松德的当地历史文化博物馆。在这里，探险者将发现自己身处一个历史悠久的地方，并发现该地区从石器时代到现在的几乎整个历史。此外，博物馆最值得推荐的展览之一是突出萨米人的展览——他们是来自瑞典北部大平原的土著居民。
强烈建议那些具有冒险精神的人手持火炬探索洞穴。为了获得这种独特的体验，他们必须前往 Ramundberget 滑雪胜地。除了能够滑雪之外，他们还有机会手持火炬探索一座古老的 17 世纪矿井。借助闪烁的灯光，一边听导游讲述矿工的生活，一边探索黑暗。在路线结束时，游客可以喝一杯热饮和吃点小吃来暖身。 ►
