Sophrology practitioner Aurélie Leroy presents sophrology as a form of inner training to improve self-awareness and performance, demonstrating how breathing techniques, visualisation and body consciousness can strengthen mental focus, stress management and emotional stability — all key factors in sporting and everyday performance.
Sesión de Sofrología con Aurélie Leroy
29 Aug 2026
Gazette Café, Montpellier, Occitania, Francia, Europa
La terapeuta de sofrología Aurélie Leroy dirige una sesión sobre técnicas de respiración, visualización y conciencia corporal para el rendimiento mental y la gestión del estrés en Gazette Café en Montpellier el 29 de agosto de 2026.
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Sesión de Sofrología con Aurélie Leroy