M Fitnessは、シンプルで普遍的な信念「素晴らしいジムは、設備だけでなく、人々を中心としたものである」を基に、温かく、親しみやすいジムチェーンです。オーナーのミシェル・メールュは、2007年に最初のジムを購入し、現在では5つのジムを運営しています。彼は、特にセント・ローラン通りにあるジムで、毎日多くの時間を費やし、運営を維持し、他のスタッフをサポートしています。厳しい業界で15年間乗り越えてきた経験から、彼を動かすのは、顧客サービス、フィットネス、健康的な高齢、そしてジムが提供できる最高の環境を提供することへの真の情熱です。彼自身の言葉で言うと、「ジムで5分間だけ教えてくれれば、トレーニングを始めることを確信できる」ということです。この、パーソナルで実践的な精神が、ジム全体の運営に浸透しています。
モントリオールのセント・ローランとデカール、さらにセント・ハイアシンとエイメルに4つの体験施設を持つM Fitnessは、充実したトレーニング設備と、真にサポート的なチームを組み合わせたサービスを提供しています。パーソナライズされたトレーニングが大きな強みです。認定されたパーソナルトレーナーに加え、運動科学者、骨盤整体師、自然療法士、マッサージセラピスト（保険請求用の領収書も利用可能）や、健康的な生活と栄養に関するコーチも在籍しています。筋力アップ、ボディビルダー向けのトレーニング、食事管理、または怪我を防ぎ、長期間にわたってアクティブな生活を送るためのトレーニングなど、あなたの目標に合わせた専門知識を提供します。個別指導、無料のモバイルアプリ、基礎を分かりやすく説明するインストラクターの熱意、そしてフランス語、英語、スペイン語、ポルトガル語、ポーランド語、ロシア語など、幅広い言語でのサービスをご提供します。
グループクラスのプログラムは、仲間との交流や楽しさを促進します。例えば、エイマーの施設では、毎週のスケジュールは、50分間のソウプレスとデルフィーによるエクササイズ、ティッシュによるカーディオ・トニングとチェア・トニング、ステファニーのパワー・カーディオ、タバタ・エクスプレス、フィットネス・オン・テレビ、そしてキャロアンによるズンバクラスなど、あらゆるレベルの体力や時間に対応したプログラムが用意されています。メンバーシップは柔軟で、手頃な価格で、ご自身のペースに合わせて選択できます。年間プランは、25歳未満の方は約11.50～12.50ドル/週、契約なしのオプションでより自由な利用、10回利用パスは約140ドル、1回利用は18ドル程度で、施設によって若干異なります。また、どこから始めれば良いか迷っている場合は、25ドルの返金可能なトライアルで、4つのジムすべてを試すことができます。M Fitnessは、親しみやすく、プロフェッショナルで、お客様の成長に真剣に取り組んでいるため、初めて訪れる時から、フィットネスを始める、維持する、ということが心地よく感じられる場所です。