Playa Pilatesは、温かみのあるコミュニティ志向のピラティススタジオで、モントリオールのHochelegaとGriffintownに2つの場所があります。シンプルな約束の上に成り立っています：自分の強さを見つけ、コミュニティを構築すること。ここでのピラティスはトレンドではなく、ディシプリンとして扱われており、親密なクラスサイズ、専門的な指導、そして目的を持った進行を特徴としています。初めてリフォーマーに乗る人でも、何年も続けている人でも。スタジオのストーリーは本当の心を与えてくれます：Playaは個人的な変容から生まれました。創設者がピラティスを脊椎骨折の治癒に使用した後に設立され、この練習が体を回復、強化、保護する力の証です。
そのケアは細部に表れています。スタジオは国際的に認められた、一流のリフォーマーとチェアのみで装備されており、優れた安全な練習を実現しています。指導者は20年以上の経験を持ち、各自が独自のエネルギーをもたらしながら、一貫性のある高い基準の方法論を守っています。このアプローチは美学的な理想を追うのではなく、強く、エンパワーされた感覚に根ざしており、マインドフルで動機付けられたもので、あなたの体が今日どこにあるかに正確に対応しています。
クラスメニューは慎重に段階化されているため、常にどこから始めるべきかが分かります。初心者はリフォーマー基礎のReformer Rookie L1で始まります。バネの調整、ストラップの使用、フットワークとコア基礎のマスターを学んでから、流れのあるペースの適度なReformer Flow L1.5、より高エネルギーのReformer Spicy Sculpt、高度なReformer Flow L2およびBurn L2へと進みます。スペシャルティセッションで補完されます。アスリート向けのStride & StabilityおよびCore & Lower Body、バレエとリフォーマーが融合したスタジオのユニークなInfinity Barを使用するBarreformer、リフォーマーとチェアを融合したFusion、マットベースのAu Solクラスなどがあります。ほとんどは50～60分で、リフォーマーワークではグリップソックスが必須で、多くは英語とフランス語のバイリンガルで提供されています。
始めるのは簡単で、十分なサポートがあります。どこから始めるべきか不確かな場合、30分間の個別アライメント評価（約50ドル）または完全にカスタマイズされた1対1クラス（約110ドル）を予約できます。初回クライアントはReformer Intro Pass（約50ドル）、Mat Intro Pass（約35ドル）で始めたり、没入型の5週間Pilates Challenge（約349ドル）に直接参加できます。これには、安全にセットアップするための1対1の評価が含まれています。どのレベルでも、Playa PilatesはHochelegaとGriffintownスタジオ全体で、ピラティスへの本当にようこそという道を提供しています。エキスパート、励ましのあるもの、そしてコミュニティ主導のものです。